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毅华酒店泡温泉注意事项

2018-7-19 15:12:32点击:
毅华酒店泡温泉注意事项:
① 泡温泉前先沐浴净身,以保持温泉水质卫生及身体适应水温,另外洗去皮肤汗渍更容易吸收温泉水中矿物质;在温泉区请穿泳衣及拖鞋,小心地滑哦。
② 金属饰品容易被硫化成黑色,泡温泉时建议摘下来自行保管好哦。
③ 选择适合自己温度的温泉池浸泡,一般从温到热,每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡高温池。
④ 凡患有心脏病、高血压、身体不适者或有孕者均不宜入池浸泡,除非医生准许及有专人陪同方可;酗酒者不宜入池浸泡;皮肤有伤口、溃烂、霉菌感染、过敏性皮肤疾病患者,不宜泡温泉,容易恶化症状,也会对温泉水质造成污染。
⑤ 空腹或太饱或者喝完酒,不宜泡汤,以免出现头晕、呕吐、消化不良等症状。一般来说,泡温泉和吃饭的时间最好间隔一个小时以上。
⑥ 泡温泉时,如果有感觉任何身体上的不适,就马上出来,不要勉强哦!
⑦ 泡完温泉后,一般不需要再冲洗啦,但如果是浸泡强酸或硫化氢温泉,最好冲洗一下,以防过度刺激造成皮肤过敏。

⑧ 泡温泉后,人体水分大量蒸发,要多喝水,避免出现脱水等症状。与此同时,要注意科学补水,最好是选择20℃至25℃的白开水、柠檬水或淡盐水。